4 Kebiasaan Orang Berprestasi

Setiap orang pasti memiliki suatu kebiasaan yang diciptakan secara sengaja ataupunpun tidak. Kebiasaan yang diciptakan ini kadang membuat orang yang bersangkutan mendapat suatu pencapaian ataupun prestasi. Semua orang pasti ingin membuat pencapaian yang tinggi dalam hidupnya sehingga diperlukan kunci untk menjadikan sukses dan berprestasi. Menurut situs Lifehack, ada beberapa kebiasaan-kebiasaan orang-orang berprestasi yang bisa digunakan untuk mereka menjadikan sukses. Kebiasaan ini memang tidak menjamin bisa langsung membuat sukses tapi paling tidak kebiasaan-kebiasaan ini bisa kamu gunakan sebagai awal menuju kesuksesan. Apa saja kebiasaan orang berprestasi tersebut, langsung saja cekidot

Quote:1. Harus tahu jam produktif diri kamu sendiri

 

Ada pepatah mengatakan “setiap detik sangatlah berharga”. Weits, ternyata pepatah itu nggak 100% benar, lho. Waktu yang paling berharga bagi orang-orang berprestasi ternyata adalah waktu produktif mereka.Waktu produktif tuh apa, sih? Waktu produktif adalah jam-jam tertentu di mana organ tubuh bekerja dengan optimal, sehingga menghasilkan energi yang oke banget untuk bekerja dan belajar.Kenapa waktu produktif ini penting? Karena ketika kamu belajar ataupun bekerja di “jam produktif”, kamu akan lebih fokus, sehingga kamu bisa bekerja lebih cepat dan menyerap materi lebih banyak. Berdasarkan Circadian Rhythm ataupun jam biologis ternyata setiap orang memiliki waktu produktif yang berbeda-beda. Adapun Gambaran umumnya adalah seperti gambar di bawah ini:  Jangan lupa, setiap orang mempunyai jam biologis yang berbeda. Secara umum jam biologis manusia sesuai dengan gambar diatas tapi kadang ada tipe orang yang lebih produktif bekerja di malam hari sehingga jam biologis malah kadang berbanding terbalik dengan gambar.Penting banget, lho, bagi kamu untuk mengenali jam biologis diri sendiri, supaya kamu tahu, kapan tubuh kamu bisa bekerja dengan seproduktif mungkin. Kalau sudah tahu, gunakan waktu produktif tersebut untuk mengerjakan pekerjaan-pekerjaan penting dan hindari digunakan jam tersebut untuk hal yang membuat jam produktif anda terbuang sia-sia.Menurut Daniel Threlfall, seorang senior SEO specialist, selain mengatur jam biologis, kamu juga harus bisa mengatur manajemen waktu kamu sendiri. Pokoknya, selain mengelola energi, kamu juga harus pintar mengelola waktu.

Quote:2. Harus kejam sama distraksi sekecil apapun

  Kamu tahu nggak, sih, kalau multitasking itu sebenarnya membunuh produktivitas? Menurut penelitian, mengerjakan banyak hal dalam satu waktu bukan berarti kamu jadi bisa menyelesaikan hal-hal tersebut dengan lebih baik. Jangankan lebih baik, lebih cepat aja belum tentu. Saat kamu sedang mengerjakan sesuatu, maka otak kamu akan fokus kepada satu hal yang kamu kerjakan tersebut. Nah, kalau kamu terdistraksi oleh macam-macam hal, maka otak kamu juga akan pindah-pindah fokus. Dan ketika otak pindah-pindah fokus, otak akan lebih cepat lelah, ceroboh, dan bekerja dengan lebih lambat.Tips simpel supaya kamu nggak mudah terdistraksi yaitu ketika kamu sedang mengerjakan sesuatu, coba jauhkan ponsel kamu. Minimal, matikan notifikasi chat dan media sosialnya. Pasti pekerjaan ataupun tugas-tugas kuliah kamu jadi cepet kelar! Lagian kamu nggak mau, dong, dibilang orang yang selalu online dan cepat merespon message dan sosmed macem nggak punya kerjaan lain. Sekali-sekali, bikin, dong, orang lain penasaran sama kamu. Kalau ada orang yang memang punya urusan penting sama kamu, mereka pasti bakal nelpon ataupun menghubungi kamu terus kok, Hehe

Quote:3. Harus punya daftar untuk hal apapun

  Orang-orang yang berprestasi, tuh, pasti selalu punya daftar. Daftar apa? Apa aja! Misalnya, daftar tujuan yang ingin mereka capai, daftar hal-hal yang harus mereka kerjakan hari ini, daftar groceriesyang harus mereka beli minggu ini, bahkan mungkin daftar orang yang mau mereka gebetMenurut para ahli produktifitas dengan membuat daftar, kamu jadi bisa tahu ada berapa banyak hal penting yang bisa kamu lakukan dalam sehari. Kamu jadi nggak bingung mau melakukan apa, akibat nggak tahu “jalur” yang harus dilalui hari ini. Intinya, manajemen waktu bisa lebih gampang kalau kamu punya to-do-list. Trus, dengan membuat daftar, kamu jadi tahu prioritas yang harus kamu kerjakan, dan ini kunci sukses banget, lho. Coba, deh, kamu lihat. Tugas kuliah ataupun skripsi orang-orang yang berprestasi, tuh, jarang banget ada yang terbengkalai. Malah seringkali, mereka tetap bisa aktif di berbagai organisasi kampus. Semua ini terjadi karena mereka punya daftar prioritas. Ayo cepat bikin daftar kalian.

Quote:4. Harus S.M.A.R.T. tentang tujuan kamu

  Untuk mencapai tujuan banyak ahli yang merekomendasikan metode "S.M.A.R.T." bukan metode pintar ya tapi singkatan. Berikut metodenya:S - Specific. Jangan cuma punya tujuan “harus dapat nilai bagus di mata kuliah X”, tetapi kamu juga harus spesifik menetapkan cara-cara yang akan kamu tempuh supaya dapat nilai bagus di mata kuliah X itu. Misalnya, main ke perpustakaan kampus lain untuk mendapat tambahan referensi, banyak berdiskusi dengan senior yang pernah mengambil mata kuliah X, ikut les, dan lain sebagainya. Jadi cara-cara spesifiknya juga harus kamu tetapkan.M - Measurable. Kalau kamu punya angka yang terukur, kamu akan lebih mudah untuk membuat keputusan. Misalnya, jangan cuma punya goal, "Saya harus menurunkan berat badan”. Tetapi kamu juga harus menetapkan angkanya. “Saya harus menurunkan berat badan sebanyak 5 kilo!”, gitu. Dari angka tersebut, kamu akan tahu cara-cara rasional untuk mencapai target kamu.A - Achievable. Setiap tujuan haruslah bisa dicapai. Jangan menetapkan tujuan yang ngaco bin ajaib. Misalnya, jangan punya tujuan bisa mengoperasi seseorang, padahal kamu adalah mahasiswa Sastra Jawa, bukan kuliah kedokteran. Yakali mau bedah pasien pake langgam Jawa, sob!R - Realistic. Semua tujuan harus realistis sesuai keadaan kamu, agar bisa dicapai. Bukannya kamu nggak boleh bermimpi tinggi, sob, tapi kalau kamu punya tujuan-tujuan yang realistis, perlahan-lahan kamu akan sampai pada mimpi besar kamu juga, kok!T - Timely. Setiap tujuan harus punya tanggal awal dan akhir. Kalau kamu nggak tahu kapan kamu harus mulai dan berhenti berusaha mencapai goal kamu, maka kamu nggak akan tahu, perjalanan kamu dalam mencapai tujuan sudah sampai di mana.

Itulah ke-4 kebiasaan orang-orang berprestasi yang bisa digunakan sebagai langkah awal agan-sista dalam menuju kesuksesan. Untuk langkah kecil pertama2 coba pahami pola pikirmu karena ada peribahasa mengatakan

"Perhatikan pikiranmu, karena pemikiran akan berkembang menjadikan kata-kata. Perhatikan kata-katamu, karena kata-kata akan berkembang menjadikan perilaku. Perhatikan perilakumu, karena perilaku akan berkembang menjadikan kebiasaan. Perhatikan kebiasaanmu, karena kebiasaan akan berubah menjadikan karakter. Perhatikan karaktermu, karena karakter dapat menentukan nasibmu. Anonim"

Sumber : Sumber

5 Fakta Hebat Tentang Persia, Bangsa Kuno Paling Jumawa di Dunia

Ketika membahas tentang bangsa-bangsa kuno paling berjaya, nama Persia jarang disinggung. Padahal, kalau dilihat dari kiprahnya, Persia adalah bangsa besar dengan wilayah kekuasaan yang tidak kecil. Pada masa kejayaannya, bangsa ini mampu menaklukkan sebagian besar Asia bahkan sampai Afrika.
Tak apabila tentang luasnya kekuasaan, di masa keemasan Persia banyak hal hebat yang diciptakan dan beberapa menjadikan yang pertama di dunia. Sayangnya, semua kemajuan dan kejayaan tersebut pada akhirnya pelan-pelan berhasil diruntuhkan oleh banyak bangsa. Mulai dari invasi Aleksander Agung sampai ditaklukkan oleh kekaisaran Islam.

Meskipun kiprahnya mendunia tidak lama, namun banyak hal yang ditinggalkan oleh Persia bagi kita. Berikut adalah kehebatan Persia yang akan membuatmu kagum.

Quote:1. Persia Adalah Bangsa Pertama Pengagas HAM
Bangsa kuno biasanya dikenal dengan sistem kemasyarakatannya yang masih primitif. Perbudakan, sikap penguasa yang mutlak, sampai eksistensi strata yang membedakan kasta-kasta manusia. Membicarakan HAM di masa lalu terkesan seperti bualan yang tidak mungkin terjadi. Meskipun mayoritas bangsa kuno seperti itu, namun sudah lama Persia mengenal HAM.

Sistem yang mengatur hak asasi ini tertuang pada sebuah benda peninggalan mereka bernama Cyrus Cylinder. Di dalamnya terdapat aturan tentang persamaan bagi semua ras, kebebasan soal menganut agama dan memakai bahasa, serta memberi kesempatan kepada budak dan orang asing untuk kembali ke kampung halaman mereka. Sebuah hal yang sangat keren tentu saja. Boleh jadi pula kalau inilah asal muasal HAM di masa depan.

Quote:2. Bangsa Pertama Penemu Kincir Angin
Dari banyaknya penemuan yang sudah diciptakan, kincir angin adalah temuan yang bisa dibilang sangat fundamental. Alasannya, sudah tentu karena fungsinya yang sangat beragam. Bahkan sekarang, energi listrik tak terbatas bisa diciptakan dari alat ini. Faktanya, kincir angin pertama kali ditemukan oleh bangsa Persia.

Orang-orang Persia dianggap yang pertama kali mendesain bentuk kincir angin vertikal seperti sekarang. Lalu entah bagaimana ceritanya hingga desain ini akhirnya menyebar ke seluruh dunia. Sama seperti orang kebanyakan, penduduk Persia memakai kincir angin mereka untuk menggiling hasil pertanian sampai memompa air.

Quote:3. Persia Jadi Bangsa Pertama yang Membangun Jalan Terpanjang
Persia dikatakan dalam banyak literatur adalah bangsa pertama yang membangun jalan raya terpanjang. Tercatat, jalan ini dibangun mulai dari Sardis yang ada di Turki, sampai ke Susa di Iran. Jaraknya sendiri mencapai sekitar 2699 kilometer. Penggagasnya adalah Darius I, raja Persia yang membawa bangsa ini menuju puncak kejayaannya.

Pembangunan jalan ini sama sekali tidak dimaksudkan untuk pamer dan menunjukkan kedigjayaan, melainkan agar raja mudah mengontrol wilayahnya yang sedemikian luas itu. Dalam praktiknya, jalan ini digunakan pula oleh para pedagang sehingga eksistensinya makin membuat Persia makmur secara ekonomi.

Quote:4. Persia Mengawali Era Mata-Mata
Salah satu hal hebat yang dilakukan Persia dan kemudian ditiru oleh bangsa-bangsa dunia hingga sekarang adalah menciptakan agen mata-mata. Ya, sejak dulu Persia ternyata sudah memakai mata-mata untuk menjaga stabilitas negara. Mereka tidak punya sebutan, namun sering disebut Mata dan Telinga Raja.

Persia memiliki daerah yang begitu luas, kemudian raja membaginya menjadikan 20 bagian yang masing-masing dikepalai oleh seorang gubernur. Tugas gubernur ini salah satunya adalah membayar upeti kepada raja. Nah, di sinilah para agen mata-mata tersebut dipekerjakan. Mereka diam-diam mengawasi perputaran uang di tangan gubernur, lalu menyelidiki apakah pajak yang diberikan sudah sesuai ataupun dikurang-kurangi.

Quote:5. Persia Memengaruhi Perkembangan Bahasa Inggris
Percaya ataupun tidak hampir sebagian besar kosa kata bahasa Inggris yang kita lafalkan asalnya adalah dari Persia. Misalnya, Dokhtar dalam bahasa Persia yang kemudian diserap ke dalam bahasa Inggris menjadikan Daughter, Hashasheen menjadikan Assassin, Balakhana menjadikan Balcony, bahkan Shah Mat diserap menjadikan Checkmate.

Ada banyak sekali kata-kata Persia yang diserap ke English, jumlahnya sendiri diperkirakan ada ratusan lebih. Hal ini jadi bukti kalau bangsa ini memang jadi salah satu yang paling maju di masanya. Bahkan apabila ditelusuri lebih detail, banyak bahasa di dunia yang induknya adalah bahasa Persia ini.

Inilah Persia, bangsa besar yang pengaruhnya mendunia. Bahkan apa yang sudah mereka ciptakan berguna sampai sekarang. Sayangnya, cerita kehebatan mereka terhenti ketika bangsa-bangsa di dunia bergantian menginvasi Persia yang pernah jumawa ini.

Semoga tidak repost, klo repost tolong ingetin ntr ane kasih cendol.
Semoga bisa menghibur dan menambah pengetahuan.
Sumur
Trims

13 Fakta unik tentang alm. Jojon yang mungkin belum anda ketahui

13 Fakta unik tentang alm. Jojon yang mungkin belum anda ketahui

1. Di awal kariernya Jojon pernah membuat Grup lawak bernama Jayakarta grup bersama Cahyono dan U’u yang eksis di era 70 hingga 80- an

2. Jayakarta Grup selain tampil di berbagai acara dan Televisi juga mengeluarkan 11 kaset lawakan yaitu diantaranya Jojon Bencong Slebor, Jayakarta Group : Si Jantung Hati , Jojon Belajar Sekolah dll.

3. Jojon pernah mengeluarkan album pop sunda berjudul Pamali

4. Kumis Jojon yang serupa dengan Charlie Chaplin dan Adolf Hitler itu bermula ketika dia iseng mencorat – coret mukanya sendiri dengan spidol.

5. Sebelum meninggal dunia Beliau ingin tampil kembali bersama rekan nya di Jayakarta Grup yaitu Cahyono

6. Jojon adalah sosok religius karena pernah mengenyam pendidikan agama di Pondok Pesantren Wanaraja di daerah Garut, Jawa barat

7. Sosok nya yang religius mengilhami kawan karibnya Cahyono untuk memeluk agam Islam dan jadi mualaf

8. Menurut pelawak Tarzan Disaat Melawak Jojon tidak pernah tertawa karena dia adalah typical pelawak yang serius dan penuh dengan spontanitas.

9. Ekspresi Jojon yang khas dengan terlihat menderita sering menjadikan bahan bully bagi pelawak lain dan menginspirasi pelawak – pelawak di Indonesia

10. Lawakan nya tentang Uang Rp. 50.000 dan uang Rp. 500 pernah mendapat teguran oleh pemerintah di zaman Orde baru karena di lawakannya dia dianggap menghina presiden Soeharto

11. Sebelum mempunyai rumah di Sentul City seharga 6 Milliar , di awal karirnya Jojon sempat mengontrak rumah kecil di perkampungan kumuh dan padat di gang Manggis I kelurahan Manggarai Selatan bersama Istri dan enam orang anaknya

13. Total film layar lebar yang dibintangi beliau yaitu Tiga Dara Mencari Cinta pada 1980, Okey Boss (1981), Apa Ini Apa Itu (1981), dan Barang Antik (1983) , Vina Bilang Cinta (2005 ) , Setannya kok Beneran ( 2008 ), Doa Yang Mengancam (2008) , Mau dong Ah ( 2009 ) dan Badai Di ujung negeri (2011)

Selama tiga dekade kiprah beliau di dunia lawak , bahkan di ujung usianya nya pun kita masih melihat beliau aktif melawak di televisi bersama pelawak – pelawak muda. Gelar Legenda pun patut kita sematkan kepada beliau. Kini beliau beristirahat dengan tenang di Taman Pemakaman Umum Blender di kota Bogor dekat makam ayahandanya Mahdjan. Rest in Peace Jojon.

sumber

http://belumtau.com/

http://belumtau.com/2014/03/06/13-fa...ang-alm-jojon/

[Top 10] Film Bollywood Paling Laris Sepanjang Sejarah

Industri perfilman India ataupun yang biasa disebut sebagai Bollywood, adalah salah satu sentra produksi film terbesar di dunia setelah hollywood. Film pertama yang diproduksi di India adalah Raja Harishchandra, film hitam putih tanpa suara (silent film) yang disutradai oleh Dadasaheb Phalke dirilis pada tahun 1913. Seiring berjalannya waktu, industri diperluas dan jumlah film yang diproduksi terus meningkat sepanjang tahun 1920 dan 1930. Berbagai teknologi seperti suara, pewarnaan, dan teknologi efek komputer pun mulai digunakan pada film-film bollywood hingga saat ini.

Nah Ini dia 10 peringkat film bollywood terlaris sepanjang masa.

1. Chennai Express (2013)

Rahul (Shahrukh Khan) dalam suatu perjalanan ke sebuah kota kecil di Tamil Nadu untuk memenuhi keinginan terakhir kakeknya: merendam abu jasadnya dalam air suci Rameshwaram. Dalam perjalanan, ia bertemu seorang wanita yang berasal dari sebuah keluarga yang unik di Selatan bernama Meenanammalochni Azhagusundaram (Deepika Padukone). Film berlanjut pada kisah asmara dua sejoli ini.

Film arahan sutradara Rohit Shetty ini memperoleh keuntungan bersih sebesar INR 408 crore (US$62 juta)

2. 3 Idiots (2009)

3 Idiots adalah film drama komedi yang disutradarai oleh Rajkumar Hirani, dengan skenario oleh Abhijat Joshi, dan diproduksi oleh Vidhu Vinod Chopra. 3 Idiots dibintangi oleh Aamir Khan, Kareena Kapoor, R. Madhavan, Sharman Joshi, Omi Vaidya, Parikesit Sahni dan Boman Irani.

Film ini meraup keuntungan bersih sebesar INR 392 crore (US$60 juta)

3. Ek Tha Tiger (2012)

Ek Tha Tiger adalah film action romantis sekaligus thriller, disutradarai oleh Kabir Khan dan diproduksi oleh Aditya Chopra Yash Raj Films of. Film ini dibintangi oleh Salman Khan dan Katrina Kaif di peran utama dan Ranvir Shorey, Girish Karnad, Roshan Seth dan Gavie Chahal sebagai pemeran pendukung.

Film ini meraup keuntungan bersih sebesar INR 310 crore (US$47 juta)

4. Yeh Jawaani Hai Deewani (2013)

Yeh Jawaani Hai Deewani adalah film drama yang mengisahkan tentang hubungan antara dua karakter, Bunny (Ranbir Kapoor) & Naina (Deepika Padukone).

Film yang disutradarai oleh Ayan Mukherjee ini memperoleh keuntungan bersih sebesar INR 301 crore (US$46 juta)

5. Dabangg 2 (2012)

Chulbul Pandey (Salman Khan) sudah ditransfer dan dipromosikan ke Kanpur. Ia bahagia menikah dengan Rajjo (Sonakshi Sinha). Ia menyaksikan banyak kegiatan kriminal harian dan penculikan, pemerkosaan dan pembunuhan yang dilakukan di siang bolong. Film ini disutradai oleh Arbaaz Khan.

Film ini memperoleh keuntungan bersih sebesar INR 250 crore (US$38 juta)

6. Jab Tak Hai Jaan (2012)

Setelah menemukan dan kehilangan cinta sejatinya (Katrina Kaif) di London, Samar Anand (Shah Rukh Khan) menantang kematian dengan menjadikan seorang ahli penjinak bom untuk Angkatan Darat India. Kembali ke London setelah 10 tahun, ia menderita amnesia setelah kecelakaan. Apakah dia akan bertemu kembali dengan cintanya?

Film arahan Yash Chopra ini berhasil memperoleh keuntungan sebesar INR 238 crore (US$36 juta)

7. Bodyguard (2011)

Bodyguard adalah film action India yang disutradarai oleh Siddique. Film ini diproduksi oleh Atul Agnihotri serta dibintangi oleh Salman Khan dan Kareena Kapoor.

Film ini memperoleh keuntungan sebesar INR 230 crore (US$35 juta)

8. Dabangg (2010)

Dabangg adalah film action India, disutradarai oleh Abhinav Kashyap dan diproduksi oleh Arbaaz Khan di bawah Arbaaz Khan Productions. Peran utama diisi oleh Salman Khan dan Sonakshi Sinha. Film ini menandai debut Sonakshi sebagai aktor, Arbaaz sebagai produser dan Kashyap sebagai direktur. Film ini dilanjutkan lewat sekuelnya Dabangg 2.

Film ini memperoleh keuntungan sebesar INR 215 crore (US$33 juta)

9. DON 2 (2011)

Film DON 2 yang dibintangi Shah Rukh Khan dan Priyangka Chopra ini mengulang kembali sukses Don yang meledak lima tahun silam dan meraih Film Asia Terbaik di Festival Film Fantasi Internasional Neuchatel. Farhan Akhtar masih menukangi seri kedua film ini bahkan hingga Don 3 yang rencananya bakal dirilis tahun depan.

Film ini meraup keuntungan bersih hingga INR 206 crore (US$32 juta)

10. Ra.One (2011)

Ra.One adalah film fiksi ilmiah dan superhero yang disutradarai oleh Anubhav Sinha dan dibintangi oleh sederet aktor dan aktris beken seperti Shahrukh Khan, Kareena Kapoor, Armaan Verma, Arjun Rampal, Shahana Goswami dan Tom Wu.

Film ini berhasil meraup keuntungan sebesar INR 202 crore (US$31 juta)

SUMBER

Foto Penampakan Alien di Planet Mars, Benarkah?

Kita semua tahu bahwa Spider From Mars (Nama Band 70's) adalah nyata - tetapi NASA rover Curiosity (Penjelajah Nasa) mengambil bukti nyata kehidupan di luar bumi di Planet Merah?

Teori konspirasi berpikir begitu. Beberapa foto-foto ini - diambil oleh Penjelajah tersebut selama tahun lalu dan pada misi lain ke Mars - mirip sekali dengan batu. Beberapa dari mereka tampak jauh lebih aneh, seperti "iguana" ditemukan awal bulan November 2013. Semua dari mereka adalah bagian dari legenda di Internet, dan banyak yang percaya bahwa NASA menyembunyikan sesuatu.

Mari kita lihat foto-foto di mars yang bisa kita katakan di mars mungkin ada kehidupan dan ada yang kita sebut dengan alien

1. Iguana

Objek misterius pertama kali ditemukan oleh UFO Sightings Daily yang menemukan foto itu di arsip NASA. Mereka mengklaim bahwa objek itu mungkin adalah fosil Iguana.

2. Tikus/Tupai

Sebuah batu di Mars yang terlihat seperti tikus ataupun tupai dengan cepat menjadikan sensasi internet. Foto itu diambil pada bulan September 2012 oleh Mars rover Curiosity.

3. Kadal

Wow! Seorang Ilmuwan yang juga Blogger dengan mata yang sehat mengklaim telah melihat seekor kadal merayap berkelok-kelok di Mars.

4. Sosok Perempuan

Foto menakjubkan ini diklik oleh NASA rover Spirit dan itu tampak seolah-olah ada seorang wanita yang berkeliaran di planet Mars. Foto ini dibahas selama berbulan-bulan.

5. Wajah Manusia

Foto ini diambil pada 25 Juli 1976 dan disebut sebagai "Wajah di Mars". Sejak itu telah begitu banyak diskusi yang dilakukan melalui topik ini. Foto terkenal ini diambil oleh pengorbit.

6. Hati

Yang satu ini adalah yang paling unyu-unyu dari yang lainnya karena ada desain berbentuk hati ditemukan di permukaan Mars.

  

7. Kepala Alien

Ketika para ilmuwan mengamati foto ini mereka pikir ini adalah kepala Alien, foto ini hampir tampak seperti tengkorak Alien terukir dalam lumpur.

Benar ataupun tidak di planet mars ada makhluk hidup.... Wallahu A'lam

Tahukah Anda Bahaya Melamin Bagi Tubuh Manusia

 

Melamin adalah zat organik dengan rumus kimia C3H6N6 ataupun disebut juga dengan nama IUPAC 1,3,5-Triazine-2,6-triazine, berbentuk kristal putih yang sulit larut di dalam air. Melamin dikenalkan di Indonesia sekitar tahun 1970an, melamin ini banyak sekali digunakan sebagai bahan pembuat plastik, lem, dan pupuk. Melamin dibentuk dari gabungan Formaldehide dan Fenol, campuran antara keduanya yang tidak seimbang akan menghasilkan residu (Fenol yang tidak bersenyawa dengan sempurna). Melamin merupakan senyawa kimia organik yang bersifat basa yang mengandung kadar nitrogen sebesar 66%. Yang kemudian direaksikan dengan formaldehid membentuk plastik melamin sebagai bahan baku peralatan makan yang dikenal sebagai melamin. Tapi hati-hati, saat ini peralatan makan melamin yang beredar di masyarakat banyak yang terbuat dari bahan dasar urea dengan formaldehid.

Kandungan nitrogen yang tinggi pada melamin membuatnya kerap disalahgunakan, misalnya menambahkannya ke dalam makanan untuk ‘meningkatkan’ kadar protein (termasuk susu dan produk turunannya).Pada tahun 2007, Badan Pengawasan Obat dan Makanan AS, Food Drug Assosiation (FDA) melaporkan adanya melamin dalam produk pakan hewan (sampel gluten gandum) yang diimpor dari Cina.



Pada September 2008 beberapa perusahaan di Cina terlibat dalam skandal penambahan melamin ke dalam susu formula dan susu bayi, mengakibatkan batu ginjal dan gagal ginjal—terutama pada anak-anak. Terdapat sekitar 300.000 korban sakit dan lebih dari 12.800 orang dirawat di rumah sakit dan 4 bayi meninggal.

Penggunaan melamin:

Sebagai formika, pelapis permukaan kitchen set
Whiteboard
Busa melamin
Perekat tekstil
Peralatan makanan
Kelebihan melamin:
-Ringan,
-Tidak mudah pecah,
-Praktis untuk dapat dibawa ke mana-mana.
-Dapat dibentuk menjadikan benda yang bermacam-macam dan indah.
Larangan pemakaian melamin:
-Senyawa melamin sangat rentan terhadap suhu panas dan sinar ultraviolet
-Tidak boleh digunakan untuk Oven microwave.
-gesekan pada peralatan rumah tangga yang terbuat dari bahan melamin dapat mengakibatkan tersepasnya residu (formaldehide yang ada sebelumnya)
-Formaldehide (formalin) adalah salah satu bahan desinfektan yang juga biasa dipakai untuk keperluan pengawetan mayat.
Bahaya jangka pendek
-apabila terhirup: menyebabkan iritasi saluran pernapasan dan memengaruhi pernapasan (sesak). Reaksi dapat lebih cepat bila melamin yang terhirup dalam bentuk serbuk, dan menyebabkan kerusakan hati dan darah.
-apabila terkena kulit: menyebabkan iritasi kulit
-apabila terkena mata: menyebabkan iritasi
-apabila terelan: menyebabkan iritasi saluran pecernaan, mual, muntah, dan diare. Bahkan dapat enyebabkan urin sedikit ataupun tidak ada.
Bahaya jangka panjang
-apabila tertelan dalam jumlah besar, menyebabkan pembentukan batu ginjal dan kandung kemih. Bahkan dapat menyebabkan iritasi paru.
-Pada hewan uji dapat menyebabkan kanker.
-Memengaruhi fertilitas dan pada hewan uji memengaruhi genetika.
Pengaruh Melamin bagi kesehatan
Melamin merupakan senyawa polimer yang merupakan gabungan monomer formaldehide (formalin) dan fenol yang apabila komponen penyusun melamin tersebut dalam komposisi yang seimbang kelihatan aman tetapi harus diwaspadai seringkali dalam pembuatan melamin proses pencampurannya sering kali tak terkontrol. Apabila komposisi antara formaldehide dengan fenol tidak seimbang maka aka terjadi residu, yaitu monomer formaldehide ataupun fenol yang tidak bersenyawa sempurna. Sisa monomer formaldehide inilah yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Selain itu senyawa melamin rentan terhadap panas dan sinar ultravilet yang dapat mendepolimerisasi melamin menjadikan monomer formaldehide dan fenol. Meski tahan di rentang suhu 120 derajat celcius sampai 30 derajat C di bawah nol, tapi karena menyerap panas, melamin tak tahan dipapar panas terlalu tinggi. Apalagi terpapar dalam jangka waktu lama. Oleh sebab itu melamin tak bisa digunakan dalam microwave. Gesekan terhadap peralatan melamin juga berpotensi melepaskan residu formaldehide yang terperangkap sebelumnya. Sehingga meskipun kontrol pembuatan peralatan melamin sudah baik masih menyimpan bahaya bagi kesehatan. Formaldehide ataupun yang kita kenal sebagai formalin merupakan desinfektan yang sering pula digunakan sebagai bahan pengawet mayat yang sangat mudah masuk ke dalam tubuh lewat jalur oral/mulut, saluran pernafasan dan pembuluh darah. Formaldehid yang masuk ke dalam tubuh dapat mengganggu fungsi sel, bahkan dapat pula mengakibatkan kematian sel. Berdasarkan acuan kesehatan di Inggris, paparan maksimumnya 2 ppm ataupun 2 mg/l. Sedangkan Amerika Serikat (AS) menetapkan paparan maksimum untuk jangka panjang 1 ppm dan jangka pendek 2 ppm.

Bahayanya melamin bagi kesehatan tubuh
1. Mengakibatkan gangguan metabolisme, terutama terhadap bayi dan anak-anak.
Organ tubuh yang paling cepat terganggu adalah fungsi ginjal yang bekerja untuk
membuang racun-racun dalam tubuh.
2. Serangan akut pada saluran pencernaan, di antaranya muntah dan mencret
3. Kerusakan berbagai organ tubuh, antara lain kerusakan, mulai dari fungsi otak,
hati, ginjal, mata dan telinga, dan bisa menyebabkan kematian.
4. Melamin juga merusak sistem kekebalan tubuh bayi dan anak-anak yang
mengonsumsi.
5. Melamin dapat menyebabkan masalah pernapasan pada hewan percobaan.
6. Konsumsi melamin juga memengaruhi sistem kekebalan tubuh. Siapa pun yang terpapar zat kimia itu akan mudah terserang flu dan infeksi karena virus dan bakteri.



Penggunaan melamin dengan tingkat konsentrasi tinggi pada susu
Melamin memiliki kandungan nitrogen yang tinggi (66%) sehingga melamin ini apabila dianalisa memiliki karakteristik seperti layaknya molekul protein. Melamin berbahaya apabila tertelan, terhirup ataupun terserap kulit, paparan secara kronik dikatakan dapat mencetuskan terjadinya kanker dan kerusakan sistem reproduksi. Meskipun demikian, dosis toksik dari melamin ini cukup tinggi setara dengan dosis toksik suatu garam dapur dengan LD50 (Letal Dose50) lebih dari 3 gram/kg berat badan. Jadi kalau melamin memiliki nilai toksisitas yang rendah, mengapa dapat mengakibatkan ribuan bayi bermasalah karena zat ini? Jenis melamin yang digunakan dalam produk susu adalah melamin sianurat (kombinasi melamin dan asam sianurat) yang bersifat tidak larut dalam air, paparan kronik (setidaknya 3 bulan) dari melamin ini dapat mengakibatkan pembentukan batu pada kandung kemih dan ginjal (karena sulit larut air sehingga tidak dapat dikeluarkan via urin, selanjutnya tertumpuk dan mengkristal), bahkan kanker yang dapat menjadikan penyebab kerusakan dari fungsi saluran kemih, hingga gagal ginjal.
Melamin mengandung kandungan nitrogen yang tinggi dan memiliki karakteristik protein. Penambahan melamin ditujukan untuk meningkatkan kadar protein susu sehingga seolah-olah pada saat diperiksa kadar proteinnya menjadikan tinggi (untuk memeriksa kandungan protein dari suatu zat yang diukur adalah kandungan nitrogennya). Regulasi pemeriksaan formula susu sebelumnya tidak menduga bahwa akan adanya penambahan melamin ini, sehingga kandungan melamin tidak diperiksa. Meningkatkan kandungan protein tanpa perlu memperbesar kandungan protein, gangguan metabolisme tubuh, serangan akut pada saluran pencernaan, gangguan fungsi ginjal berupa batu ginjal dan komplikasi dengan kristalisasi yang menghalangi pembuluh kecil di ginjal, merusak sistem kekebalan tubuh dan menimbulkan masalah pernafasan. apabila terpapar dalam jangka panjang bisa menyebabkan gangguan fungsi organ-organ lain dalam tubuh.

Di pasaran banyak beredar alat makan yang terbuat dari melamin namun tidak sesuai dengan standar peruntukan makanan. Komposisinya tidak sesuai dengan standar peralatan makan yang aman.Akibatnya, bila terkena makanan yang bersifat asam dan panas, maka zat kimia yang terkandung dalam alat tersebut mudah terurai menjadikan racun. Oleh karena itu perlu kehati-hatian bagi masyarakat dalam memilih alat makan. Pilihlah alat makan yang memiliki kode aman buat makanan. Terutama yang terbuat dari plastik, karena ‘serbuan’ alat makan plastik di pasaran demikian hebatnya.



Beberapa Peralatan Makan dari melamin telah dilarang beredar oleh BPOM. Pelarangan ini berdasarkan pada pengujian sejumlah produk-produk (alat) makan terbuat dari melamin, serta dinyatakan positif mengeluarkan zat yng dapat membahayakan kesehatan. Peringatan ini telah dikeluarkan oleh BPOM pada tanggal 1 Juni 2009 TENTANG PERALATAN MAKAN MELAMIN yang berbahaya bagi kesehatan Nomor: KH.00.01.1.23.2258. Dalam Surat Peringatan ini BPOM menyertakan 30 sampel (dalam gambar) yang dinyatakan berbahaya. Edaran BPOM dapat diunduh di alamathttp://www.pom.go.id/public/peringat...f/melamin.pdf.

Berdasarkan pengujian terdapat beberapa merek yang teridentifikasi berbahaya, antara lain:

-VGS 4-05A’ Melamine ware
-Sayota Melamin Ware
-Melamin Ware ADS
-Zak Design China
-Huafeng
-Mei Shing Melamine
-HK Melamine
-Melamin Ware Disney Series
-Mei Sin
-Hua Mei
-ADS

Ada juga peralatan yang tidak mencantumkan merek, apabila menuliskan ‘made in china’ ataupun nomor desain produk dibagian bawah ataupun belakang produk.Kebiasaan memakai melamin untuk makanan dan minuman panas haruslah dihindari, termasuk memakai sendok makan dan terutama nasi yang seringkali dimasukan kedalam pamanas nasi.



Kebanyakan orang tua memimilih peralatan melamin untuk anak-anak, hal ini perlu diwaspadai karena tidak semua produk melamin aman. Selain itu, jangan sekali-kali memakai melamin pada alat pemanas seperti microwave ataupun sejenisnya. Pilihlah produk melamin yang bertanda food grade dan hindarkan produk melamin dari panas diatas 50 derajat C.

STANDARD BATAS KANDUNGAN MELAMIN
European Food Safety Agency (EFSA) dan U.S. Food and Drug Administration (FDA) untuk batas kandungan melamin dalam produk makanan , selain makanan bayi , adalah kurang dari 2.5 ppm
Hong Kong untuk batasan maksimum konsentrasi melamin pada makanan bayi adalah 1 ppm dan makanan lain 2.5 ppm
FDA menetapkan batasan konsentrasi melamine yang terkonsumsi per hari yang dapat ditoleransi adalah 0.63 mg / kg berat badan.
Sumber: anakku dan nita

Melamin memang memiliki banyak kelebihan, ringan, anti pecah, murah, menarik dan sebagainya, tetapi apakan semua kelebihan tersebut sepadan dengan akibat yang akan ditimbulkan bagi kesehatan agan dan keluarga?