Pesepakbola Timnas Indonesia U 19, Maldini menahan dinginnya air es saat menjalani Krioterapi, ataupun terapi berendam di dalam air es usai mengikuti latihan fisik di lapangan Agrokusuma Batu, Jawa Timur (21/11). Berendam dalam air es bertujuan mempercepat pelarutan timbunan asam laktat dalam otot yang terbentuk akibat latihan fisik berat.
Maldini (kiri) menahan dinginnya air es saat menjalani Krioterapi selepas latihan fisik di lapangan Agrokusuma Batu, Jawa Timur (21/11). Terapi ini juga dapat membuat kerja otot tidak terganggu serta menjaga kebugaran pemain.
Pesepakbola Timnas Indonesia U 19 bergegas masuk ke dalam tong saat akan menjalani Krioterapi usai mengikuti latihan fisik di lapangan Agrokusuma Batu, Jawa Timur
Pesepakbola Timnas Indonesia U 19, Dimas Drajad saat menjalani Krioterapi usai latihan fisik di lapangan Agrokusuma Batu, Jawa Timur
Pesepakbola Timnas Indonesia U 19, Mukhlis Adi (kanan) saat menjalani Krioterapi usai mengikuti latihan fisik di lapangan Agrokusuma Batu, Jawa Timur
Sejumlah pesepakbola Timnas Indonesia U 19 menjalani Krioterapi di dalam tong plastik usai mengikuti latihan fisik di lapangan Agrokusuma Batu, Jawa Timur
No comments:
Post a Comment